Træningsrejse med EYDA

Om Rejsen

Den ultimative kombination af sol og træning Sivota Retreat tilbyder alt, hvad du drømmer om, når det kommer til sundhed og velvære. Her er der mulighed for den perfekte kombination af solferie og træning. Fra morgen til aften kan du deltage i træningssessioner og sociale aktiviteter, alt sammen guidet af EYDAs dygtige instruktører og ambassadører, der alle brænder for at inspirere og motivere dig og have det sjovt sammen med dig. Programmet er nøje sammensat af morgenyoga, løb, styrketræning og funktionel træning på nye, sjove måder, samt sociale arrangementer som workshops, outdoor Cinema, Aqua party, langbordsmiddag og meget mere.

Hvem kan deltage?

Alle kvinder kan deltage på denne uge, uanset træningsniveau eller erfaring.

Rejser du alene, kan du dele værelse med en anden deltager, eller du kan vælge et enkeltværelse mod et tillæg – dette noteres ved booking. Apollo sammensætter ikke enkeltrejsende personer med hinanden.

Tag med EYDA på en uforglemmelig træningsrejse, hvor vi sammen dyrker styrke, sundhed og fællesskab.

Ugens program

Vi varierer programmet med alt fra yoga til funktionel træning, løb og SUP-træning i vandet - så du er sikker på, der er aktiviteter for dig. Et par aftener byder vores instruktører også på foredrag eller underholdning, hvor du får nye idéer og redskaber til at skabe en sundere og stærkere livsstil. EYDAs mission er, at kvinder skal være komfortable, når de træner, og vi håber, at denne rejse kan bidrage til netop det - og at du vil tage hjem fra Grækenland med fornyet energi og endnu mere motivation - og måske endda nye mål for dig selv. Der vil være 3-4 daglige træningssessioner at vælge imellem, så du kan vælge det, du har lyst til at deltage i - alt fra yoga og udstræk til styrketræning, team WODs og social runs.

*Vi forbeholder os retten til at justere programmets indhold og tidspunkter. Det endelige program modtager du cirka to uger før afrejse på din mail.

Om EYDA

Vi kender det alle: Når man føler sig godt tilpas, præsterer man bedre. På det grundlag blev EYDA i 2018 etableret af Mette Lyngholm, tidligere atlet med passion for at skabe træningstøj, der kombinerer perfekt pasform med enestående komfort.

EYDA tilbyder activewear af høj kvalitet, der ikke går på kompromis med hverken komfort, stil eller funktionalitet. Så du kan føle dig tilpas og selvsikker, uanset om du skal yde dit maksimale i træningscentret eller nå bunden af din daglige to-do-liste.

EYDAs designs er skabt til at støtte dig uanset dine mål og drømme. Uanset om du er en dedikeret atlet eller en nybegynder i sportens verden, er EYDAs tøj designet til at følge med dig i din aktive hverdag.

EYDA tror på styrken i fællesskabet, og derfor betyder deres community meget for dem. Ved at heppe på og inspirere hinanden skaber de et miljø, hvor alle kvinder kan føle sig støttede og opmuntrede til at omfavne deres unikke selv.

Læs mere www.eyda.dk